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Salud ayuda a relajarte y reduce la tensión Ocho buenas razones por las que el Yoga te hará un mejor surfer nuevatribuna.es | Joaquín Cotta en Sal&Roca 25/7/17 El Yoga es una técnica milenaria beneficiosa para la salud que consiste en algo más que estirar, hacer posturas raras y tocarse la punta de los pies.