martes 23.07.2019

¡Prepara tus esquís!

Después de las copiosas nevadas caídas en España en las primeras semanas de Enero del presente año la mayoría de las estaciones de ski españolas se encuentran en condiciones óptimas para la práctica del deporte blanco.

¡Prepara tus esquís!

Un espeso manto blanco de más de 30 centímetros cubre las pistas de Andorra, del Pirineo catalán, aragonés y francés, de los Alpes franceses, de Sierra Nevada y de los Dolomitas italianos. Es el momento perfecto

Después de las copiosas nevadas caídas en España en las primeras semanas de Enero del presente año la mayoría de las estaciones de ski españolas se encuentran en condiciones óptimas para la práctica del deporte blanco.

Recientemente un humorista se dirigía a las generaciones jóvenes y les avisaba que no se dejaran alarmar por las noticias del tiempo. Con el afán de vender más periódicos y de rascar niveles de audiencia muchos periodistas han puesto de moda llamar al invierno de siempre “Ola polar de frío”. Ni las temperaturas son más bajas que en otras temporadas ni hay más olas polares que las que se inventan en los telediarios.

Un espeso manto blanco de más de 30 centímetros cubre las pistas de Andorra, del Pirineo catalán, aragonés y francés, de los Alpes franceses, de Sierra Nevada y de los Dolomitas italianos. Es el momento perfecto para preparar los equipos, pulir los esquís y buscar las mejores opciones de viaje ya que existe una gran variedad de precios y condiciones tanto para el desplazamiento como para alojarse. Para encontrar las mejores alternativas que más se adecúen a tus necesidades y posibilidades Holidu es un buscador de alquileres vacacionales, que entre otros ámbitos, también está especializado en estaciones de esquí tanto de España como de Europa.

Las posibilidades para realizar actividades más allá de las deportivas en las zonas nevadas son amplias y variadas. También si buscas relajación, serenidad y alejarte del mundanal ruido en las estaciones de invierno se ofrecen todo tipo de posibilidades de ocio y gastronómicas para ocupar el tiempo.

Sobre la base de un estudio de datos de alojamiento de noviembre 2018, es decir con información muy actualizada, Holidu ha elaborado un listado del precio por persona para alquiler vacacional en las estaciones de esquí y para el precio de los forfait se utilizaron las páginas web de las diferentes estaciones a fecha 30 de diciembre de 2018 y las previstas para el mes de marzo de 2019.

Así podemos ver que tenemos una variación de precios muy importante entre las más económicas (Valdezcaray en La Rioja y Espot Esquí en Lleida) con un coste de 46 y 57 € el alojamiento más el forfait, y las más exclusivas de Formigal en Huesca y Baqueira Beret en Lleida que cuestan 100 y 146 € respectivamente. Podemos comprobar cómo la estación a mitad de camino entre Burgos y Logroño cuesta del orden de un tercio que la exclusiva Baqueira donde esquían en general las personas con mayor poder adquisitivo. Entre las ventajas también a favor de Valdezcaray está la excelente oferta gastronómica que tiene en su entorno. 

Con precios intermedios nos encontramos muy buenas opciones como Candanchú o Aramón Cerler en el pirineo Oscense con precios de 60 y 79 €. . Cerler posee uno de los mejores desniveles para esquiar en la cordillera aragonesa y ofrece pistas de todos los niveles, ideal para el aprendizaje de los más jóvenes. Candanchú, de marcado carácter familiar, es muy conocida por sus espectaculares paisajes, que la convierten en una de las estaciones más bonitas de toda España.

Para el aficionado catalán las opciones de Port del Comte en Lleida, La Molina en Gerona o Grandvalira en Andorra ofrecen igualmente una variada gama de precios entre los 61 y los 97 €. La primera Port del Comte, se encuentra cercana al área metropolitana de Barcelona, La Molina tiene acceso en tren des cualquier estación de Cercanías de Catalunya y Andorra suma a la posibilidad del esquí una importante oferta de ocio y de compras de todo tipo a precios más económicos.

Se anuncian para las próximas semanas bajadas de temperatura  y copiosas nevadas. Hemos visto como en estos días pasadas en lugares como Panticosa o Llanos del hospital en Huesca ha sido necesario utilizar a fondo las máquinas quitanieves para poder acceder. Confiemos que el frío polar que padece la población de Estados Unidos no llegue a nuestro país.

No cabe duda que practicar el esquí es beneficioso para la salud y muy completo para mantener en forma los músculos y la mente. Es un deporte aeróbico y es recomendado para evitar las enfermedades cardiovasculares; implica un algo gasto energético, manteniendo a raya el sobrepeso al tiempo que  reduce los niveles de colesterol en sangre. Mejora sin duda la resistencia física, la agilidad de movimientos y la concentración. El disfrute de la naturaleza, la tensión del ejercicio y el buen ambiente que reina en las estaciones de esquí ayuda a combatir el estrés de la rutina cotidiana y la ansiedad.

Sin duda para los niños, a partir de los cuatro o cinco años, aprender a esquiar supone una ayuda importante para mejorar sus habilidades de coordinación, equilibrio y de psicomotricidad. Es importante usar cremas de protección solar para evitar las quemaduras y gafas de sol especiales para evitar las radiaciones solares. Los días pasados con esas edades en las estaciones de esquí no se olvidan nunca.

También debe tenerse en cuenta que la altitud a la que se practica puede no ser conveniente para personas con enfermedades cardiacas o insuficiencias respiratorios. Conviene siempre una dosis de prudencia y consultar con el médico por si existe alguna contraindicación.