Salud
Regímenes para adelgazar. Los errores que no debes cometer
come con salud

Regímenes para adelgazar. Los errores que no debes cometer

La palabra régimen no se refiere a restricción propiamente, sino más bien a organización de las comidas y de los hábitos de ejercicio físico para la obtención de una actitud mental especifica que permitirá adelgazar de forma sana.

¿Cuáles son los beneficios de la natación a diario?
en el agua los músculos trabajan cinco veces más

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La natación es un deporte aeróbico, de trabajo continuo y moderado, y uno de los más recomendados para el buen desarrollo y mantenimiento del corazón.

Omeprazol, mal uso y abuso de un medicamento
el problema es la excesiva omepralización que hay

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El omeprazol es el segundo principio activo más prescrito en nuestro país después del paracetamol y por encima del ibuprofeno.

Yoga & Escalada - Vrksasana

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Esta postura trabaja dos aspectos, por una parte el fortalecimiento de las piernas en su totalidad, y por la otra el equilibrio, muy ligada a la capacidad de concentración.

Infusiones para dormir profundamente y al instante
el tipo de dieta en la cena es fundamental

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Existen muchas maneras para que podáis dormir toda la noche, algunas personas optan por emplear pastillas, que contienen medicamentos diversos.

La heroína vuelve a Europa
SEGÚN INFORME DE LA ONU

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Es un dato alarmante pero real. En tres años, las muertes por sobredosis de heroína han aumentado un 119 %. 

Beneficios del café para la piel
Las propiedades desconocidas del café

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Existen muchas opiniones acerca de los beneficios del café, una bebida muy popular a nivel mundial, ya que algunas personas dicen que es bueno para la salud, mientras que otras aseguran todo lo contrario.