Salud
Doce efectos de la meditación en el cerebro
a nivel neurológico Los efectos son amplios

Doce efectos de la meditación en el cerebro

Los efectos que tiene la meditación en el cerebro se conocen desde hace años y casi todas las semanas salen nuevos estudios que muestran un nuevo beneficio.

¿Necesariamente dormimos peor al envejecer?

¿Necesariamente dormimos peor al envejecer?

Parece ser que el patrón de sueño cambia cuando envejecemos, pero las alteraciones del sueño como la apnea o levantarse cansado cada día no son parte del envejecimiento normal y saludable.

Tres pasos para construir hábitos que mejoren tu calidad de vida
La historia de Maxwell Maltz

Tres pasos para construir hábitos que mejoren tu calidad de vida

“Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia entonces no es un acto, sino un hábito”. Sabias palabras de Aristóteles que recuerdan que el éxito no llega de la noche a la mañana. Son los hábitos y la disciplina lo que hace...
Anboto: La montaña de Mari
situada en la comarca del Duranguesado

Anboto: La montaña de Mari

La ruta que se propone a continuación está envuelta en leyendas mitológicas.

Inicia la recogida de firmas por la prohibición del glifosato
con Actos públicos en varias ciudades europeas

Inicia la recogida de firmas por la prohibición del glifosato

Decenas de organizaciones medioambientales, sociales y sindicales han realizado actos públicos como lanzamiento de la recogida de firmas para la Iniciativa Ciudadana Europea que persigue mejorar la evaluación de los riesgos de los plaguicidas.

Siete beneficios de ejercitarse tres veces a la semana
La Moda Fitness

Siete beneficios de ejercitarse tres veces a la semana

En los últimos años ha crecido el interés por la cultura fitness, en contraposición al sedentarismo y una mala alimentación, ha pasado de ser un adjetivo para las actividades a describirnos como persona.

Digamos que gana Le Pen
camino al eliseo francés

Digamos que gana Le Pen

2016 nos trajo que la alternativa del cambio al establishment es la “nueva política” del neofascismo de Trump, Farage…

“Entre el 50 y el 60% de los niños diagnosticados de TDAH no lo tiene”
ENTREVISTA CON EL PSIQUIATRA JOSÉ LUIS PEDREIRA

“Entre el 50 y el 60% de los niños diagnosticados de TDAH no lo tiene”

El conocido como Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad se ha convertido en algo común en las sociedades modernas. El psiquiatra infantil José Luis Pedreira Massa alerta en esta entrevista de los riesgos derivados del ‘maldiagnóstico’ y apunta a las farmacéuticas como las principales interesadas en el negocio de los fármacos prescritos.

Incapacidad absoluta por migrañas

Incapacidad absoluta por migrañas

Tras seis años de luchas judiciales, los servicios jurídicos de CCOO han conseguido la primera sentencia de incapacidad permanente absoluta para un trabajador que padece migrañas.